أهم النصائح و التعليمات للحفاظ على نعومة قدميك والتخلص من خشونتهما وتشققهما، تعرفي عليها واعملي بها لتحافظي على صحة قدميك.
– نقوم بترطيب القدمين بالفازلين أو بكريم يحتوي على الفازلين لتنعيمهما.
– استخدام كريم واقي من الشمس لحماية القدمين من الاسمرار وخصوصا في فصل الصيف.
– عمل الباديكير للقدمين بشكل صحيح وسليم لتجميل مظهرهما.
– تدليك القدمين بالحجر لترطيبهما كما يمكنك عمل حمام شاي أسود ساخن للتخلص من الجلد الميت.
– احرصي على نظافة قدميك واستخدمي مواد تساعدك في التخلص من فطريات القدمين.
|