|
لا تقلقي إن كنت تعانين من مشكلة تشقق القدمين، ويمكنك بعد تجربة هذه الوصفة ارتداء الكعب العالي المفضل لديك دون الشعور بأي إحراج.
المكونات الازمة:
-قشرة موزة.
-قطعة من الصابون الدهني.
-زيوت الأركان العطري (الأساسي)، زيت زيتون.
مراحل التطبيق:
1- قبل أن تنامي اغسلي قدميك جيدًا بالصابون الدهني الخاص بك، ثم اعدّي وعاءً كبيرًا و املئيه بالماء الدافئ و انقعي قدميك لمدة 10 دقائق.
ملاحظة: لا تتركي قدميك في الماء الدافئ لمدة تتجاوز 10 دقائق، و احذرى أن يكون الماء ساخنًا جدًا، لان ذلك يحول دون ان تحقيق قدميك للترطبيب الطبيعي الازم.
2- بعد تجفيف قدميك، استخدمي قشرة الموز و افركيها جيدًا على الشقوق حاولي ان تستعملي أقصى قدر من القشرة، لان العناصر الموجودة بها تساعد على المحافظة على رطوبة القدمين.
3- طبّقي زيت الأركان العطري على القدمين أو زيت الزيتون ثم ارتدي جوارب نظيفة، و اتركيها طوال الليل، و لنتائج أفضل طبقي هذه الوصفة يوميًا حتى تتخلصي نهائيًا من التشققات.
ملاحظة: يحتاج الجسم و كذلك القدمين لشرب كميات جيدة من الماء لتعزيز قدرته على الترطيب، و في بعض الحالات ننصحك بمراجعة الطبيب لأن المشكل ربما يكون وراء أحد الأمراض الأكثر خطورة مثل مرض السكر.
|
