|
صدق من قال إن راحة الجسم تبدأ من الأقدام، بعد يوم عمل طويل وشاق امنحى قدميك قسطا من الراحة والدلال، لتتخلصين من متاعب اليوم.
تقول خبيرة التجميل الصحى "دينا الجارم" قومى بغسل أقدامك بماء بارد، ثم انقعيها فى ماء دافئ مع إضافة 4 ملاعق كبيرة من زيت الورد البلدى و2 ملعقة كبيرة من الملح.
تضيف "دينا" اتركى أقدامك فى الماء لمدة 30 دقيقة فمن خصائص زيت الورد، أنه سيساعد أقدامك على التخلص من التشنجات، ويمنحها نعومة مذهلة، أما الملح فهو يقضى على فطريات وبكتريا الجلد التى تتكون لارتداء الأحذية لساعات طويلة.
تستطرد "دينا" بعد ذلك قومى بتجفيف قدميك جيدا، وضعى قطع صغيرة من القطن بين الأصابع، ثم قومى دهن أقدامك بزيت الأطفال وارتداء جوارب قطنية حتى الصباح لتلاحظين الفرق فى اليوم التالى.
|
