اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدولار
48.26
48.13
اليورو
57.13
56.96
الجنيه الاسترليني
65.92
65.73
الريال السعودى
12.87
12.80
الدينار الكويتى
158.07
157.3
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
39,680
عيار 24
5669
عيار 21
4960
عيار 18
4251
عيار 14
3307
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

حمية البحر المتوسط تخفض خطر العمى بنسبة 26%

الثلاثاء 17 november 2015 12:54:00 مساءً
حمية البحر المتوسط تخفض خطر العمى بنسبة 26%
صورة أرشيفية

أكد علماء أمريكيون أن البدء فى اتباع حمية البحر المتوسط الغنية بالأسماك والخضراوات والفاكهة وزيت الزيتون والمكسرات قد يساهم فى الحماية من فقدان البصر.
فقد توصل العلماء إلى أن اتباع نظام غذائى صحى ومتوازن يسهم بصورة كبيرة فى مكافحة الضمور البقعى المرتبط بالتقدم بالعمر ####AMD####.
وأشارت الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يتبعون بانتظام حمية البحر المتوسط كانوا أقل عرضة بنسبة 26% لفرص فقدان البصر، مقارنة بالذين يحملون الجين الذى يجعلهم عرضة للإصابة بالضمور البقعى ، ليتم تراجع المخاطر بمعدل الثلث.
وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 2,500 متطوع من الرجال والنساء لمتابعة عاداتهم الغذائية ليتم تتبعهم لأكثر من 13 عاما.
وقد لوحظ أن الاستهلاك المنتظم للأسماك والخضراوات الزيتية ساهم فى الحصول على مضادات الأكسدة التى تعمل على حماية العين ، وتتواجد مضادات الأكسدة بصورة وفيرة فى اللفت.
وقد لوحظ أن حمية البحر المتوسط قد ساعدت فى حمية العينين والحد من خطر الالتهاب.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية