تعرف على تأثير استخدام الماء والملح فى الاستحمام
هل فكرت يوماً ان تستخدم الماء والملح فى الاستحمام وهل تعرف ما هو العائد الذى يعود علي جسدك اذا قمت بالاستحمام بالماء والملح؟
الاستحمام بالماء والملح يعود على جسدك بالكثير من الفوائد الهامة وخصوصاً الملح البحرى لانه يعمل على زيادة التعرق فى الجسم وبالتالى يساعد على ازالة الاوساخ من الجلد .
كيف تستخدمين الماء والملح للاستحمام؟
الامر بسيط جداً فى حوض الاستحمام املئيه بالماء الساخن واضيفى له كوبين من ملح البحر وحاولى قدر الامكان اذابتهم وقومى بالاستحمام بشكل عادى جداً وطبيعي ولكن عليكى ان تعرى انكى اذا استخدمتى اى منظفات ذات رغوه فلن تعمل بسبب الملح فيمكنك تنفيذ هذه الخطة بعد ان تستحمى بالماء والصابون .
الفوائد التى تعود على جسمك بعد الاستحمام بالماء والملح
الاستحمام بالماء والملح يعمل على تنظيف البشرة والتخلص من الجلد الميت فى حالة تم تدليك الجسم بقليل من الملح .
تخفيف الأم العضلات :يساعد علاجالاستحمام بالماء والملح في تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما يودي إلى استرخاء العضلات، و تخفيف الألأم ، بالإضافة إلى تخفيف تصلب العضلات، وصلابتها، و يعد علاجا جيدا لمشاكل التهاب المفاصل، كما يخفف من الأم المفاصل .
يساعد على حل المشاكل الجلد والتخلص من الاكزيما وحب الشباب .
الاستحمام بالماء والملح يساعد الجسم على الاسترخاء التام والحصول على الراحة والتخلص من الارق .
يساعدك الاستحمام بالماء والملح على ازالة السموم من الجلد ويعمل على استخلاص السموم الضارة والبكتريا التى تلتصق على جسدك طوال اليوم من الجلد .
الاستحمام بالماء والملح مفيد لعضلات القدم حيث يساعد في تخفيف آلام العضلات وتصلب. كما أنها مفيده جداً للتخلص من رائحة القدم الكريهة التى تسببها الاحذيه المغلقة ولكن اذا تم المداومه على الاستحمام بالماء والملح.
يساعد على التخلص من التقلصات المتكررة ويساعدك فى علاج الام العضلات والتشنجات والتهاب المفاصل والاصابات الرياضية.
الماء الملحى يعمل على ترطيب بشرتك ويعز نمو خلايا الجلد كما انه يجعلك فى المعتاد تبدين اصغر سناً لانه يحد من نمو حب الشباب وينظف المسام ويخلصك مع تكراره من البثور السوداء وكثير من مشاكل البشره.
