اعلان البنك الأهلى

بنك مصر
أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة
الدولار
48.26
48.13
اليورو
57.13
56.96
الجنيه الاسترليني
65.92
65.73
الريال السعودى
12.87
12.80
الدينار الكويتى
158.07
157.3
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
39,680
عيار 24
5669
عيار 21
4960
عيار 18
4251
عيار 14
3307
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

خبراء تغذية ينصحون بالعودة إلى المطبخ للتخلص من البدانة
الأربعاء 17 february 2016 03:41:00 مساءً
خبراء تغذية ينصحون بالعودة إلى المطبخ للتخلص من البدانة
صورة أرشيفية

أفادت دراسة حديثة بأن الأستراليين يسعون إلى زيادة حصتهم من الخضروات مع تقليل كمية الطعام الذي يتناولونه لإنقاص أوزانهم، فيما نصح خبراء التغذية بالعودة إلى المطبخ وطهي الطعام الصحي للتغلب على مشكلة البدانة.
 
وشمل المسح، الذي أجرته رابطة خبراء التغذية في أستراليا وهي أعلى هيئة من نوعها في البلاد، أكثر من 1200 شخص حيث اكتشف أن ما يزيد على نصف البالغين في أستراليا يرغبون في إنقاص أوزانهم، كما أن واحدا من كل ثلاثة يرغبون في زيادة حصتهم من تناول الخضروات، فيما أعرب ربع المشاركين في المسح عن رغبتهم في تقليل كمية الأكل في أطباقهم.
 
وأشارت هيئة الإذاعة الأسترالية "أيه بي سي" أن أسبوع الوزن الصحي انطلق هذا الأسبوع، فيما يحث أخصائيو التغذية الناس على الطبخ في منازلهم، والتخلص من عادة حمل الطعام من المطاعم "تيك أواي"، مؤكدين أنه إذا أراد الإنسان أن يفقد الكيلوجرامات الزائدة من وزنه عليه أن يعتمد على طهي الطعام في المنزل، فهي الحل السحري الحقيقي للتخلص من السمنة .
 
وتعاني أستراليا من مشكلة البدانة على مستوى البلاد حيث اكتشف مسح صحي أجرى على المستوى الوطني أن حوالي 64 % من الأستراليين البالغين يعانون من زيادة الوزن أو البدانة، التي يصفها خبراء التغذية بالمأساة الوطنية.

إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد

التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية