اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة

الدولار
47.83
47.694
اليورو
57.13
56.96
الجنيه الاسترليني
65.92
65.73
الريال السعودى
12.87
12.80
الدينار الكويتى
158.07
157.3
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
21.00%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
17%
الجنيه الذهب
43760
عيار 24
6251
عيار 21
5470
عيار 18
4688
عيار 14
3646
اجندة المعارض والمؤتمرات
حديد الكومي
36,000
حديد العشري
36,200
مصر ستيل
37,500
بيانكو
36,500
حديد الجيوشي
37,000
حديد المراكبي
37,500
حديد عطية
38,500
فرص تصديرية
أسمنت رمادي
4095.1
أسمنت السويدي
3,650
أسمنت السويس
3,450
أسمنت حلوان
3,460
أسمنت المخصوص
3,440
أسمنت المعلم
3,350
أسمنت السهم
3,390
أسمنت الفهد
3,340
أسمنت وادي النيل
3,350
أسمنت مصر بني سويف
3,395
أسمنت المصرية
3,395
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

هل تصدق أن السكر أكثر ضررًا على الصحة من الدهون

الخميس 10 march 2016 07:28:00 مساءً
هل تصدق أن السكر أكثر ضررًا على الصحة من الدهون
سكر

أكدت دراسة علمية فرنسية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين برئاسة الدكتور بيير نيس المتخصص في الغدد الصماء والتغذية أن كل السكريات الموجودة في الأطعمة مثل السكر والمنتجات السكرية والبطاطس والخبز والفاكهة والحبوب الغذائية تؤدي بعد 45 دقيقة من امتصاص الجسم لها إلى زيادة كبرى في نسبة السكر في الدم.
 
وأوضحت الدراسة أن من أجل تخفيضه نسبة السكر يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الأنسولين ودوره أيضا هو إدخال هذه السكريات في خلايا العضلات والكبد لتغذيتها.. مشيرة إلى أنه في حالة ارتفاع الكمية عن احتياجات الجسم لا تتحول هذه السكريات إلى "دهون ثلاثية" وتختزن في الخلايا الشحمية الأكثر غدرا من الدهون وهو يؤدى إلى اضطراب في عملية التمثيل الغذائي والبدانة والذي كان يتهم فيها الدهون.
 
ومن ناحية أخرى، أشارت الدراسة إلى أن السكر هو الوقود الأساسي للمخ والعضلات، كما أنها يسهل عملية إفراز هرمون "السيروتونين" المضاد للضغط العصبي كما يعد ملجأ في حالة وقوع حادث مؤلم لذلك يرى الطبيب الفرنسي أنه مثل المخدرات من الصعب التخلي عنه مع التعود عليه.
 
وينصح الطبيب بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة والمجففة والحبوب التي تعطي الجسم احتياجاته من السكريات والبعد عن الصودا والآيس كريم والبونبوني.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية