دراسة أمريكية تنصح بإبعاد الإلكترونيات عن الأطفال أثناء النوم

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

بالشراكة مع إيني الإيطالية..نتائج واعدة في إنتاج البترول والغاز الطبيعي بحقول شركة عجيبة

وزير الإسكان يعقد اجتماعا لمتابعة مشروعات "حياة كريمة" لتطوير قرى الريف المصري

وزير الاتصالات يستعرض إنجازات استراتيجية مصر الرقمية بغرفة التجارة الأمريكية

كامل الوزير يبحث مع نظيره العماني تعزيز التعاون الصناعي والبحري

علاء عبد المجيد رئيسًا لغرفة الرعاية الصحية وخالد سمير وغادة الجنزوري وكيلان

الريال القطري

13.03

12.03

الدرهم الإماراتي

12.93

12.89

الدولار

47.58

47.48

اليورو

56.02

55.74

الجنيه الاسترليني

64.23

63.83

الريال السعودى

12.54

13.40

الدينار الكويتى

155.6

154.1

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

47920

عيار 24

6845

عيار 21

5990

عيار 18

5134

عيار 14

3927

حديد المصريين

38,000

حديد بشاي

38,40

حديد عز

34,800

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

دراسة أمريكية تنصح بإبعاد الإلكترونيات عن الأطفال أثناء النوم

الثلاثاء 04 march 2014 07:39:00 مساءً

صورة ارشيفية

لا يوجد منزل فى عصر المعلومات الذى نعيش فيه الآن بدون تليفزيون، أو هاتف خلوى، أو لاب توب، أو "تابلت"، ولكن مؤسسة أبحاث النوم الأمريكية حذرت من أن وجود تلك الأجهزة دون إغلاقها داخل غرف النوم تؤدى إلى اضطرابات فى نوم أطفالنا.

وقالت الباحثة كريستن ناتسون بجامعة شيكاغو إن ثلاثة من أربعة أطفال بين سن السادسة والسابعة عشر لديهم جهاز إلكترونى واحد على الأقل فى غرفهم أثناء النوم.

ووفقا للدراسة، فإن الأطفال الذين يتركون الأجهزة الإلكترونية داخل غرفهم أثناء النوم، يحصلون على قسط أقل من النوم أثناء فترة الدراسة مقارنة بالأطفال الذين ينامون بدون تلك الأجهزة فى غرفهم.. كما أن هذه الأجهزة تؤثرعلى نوعية النوم التى يحصل عليها الأطفال فى حال عدم إغلاقها داخل غرفهم.

وتنصح ناتسون الآباء بالحد من استخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية داخل غرف النوم، أو بالقرب منها قبل النوم بساعتين، مشيرة إلى أن هذه الأجهزة تظل متوهجة وتبعث إشعاعات فى الغرفة التى يجب أن تظل مظلمة للحصول على قسط جيد من النوم.

كما أن هذه الأجهزة تصدر ضوضاء تؤثر على النوم خاصة إذا ظلت مفتوحة، وتقول ناتسون إن الأجهزة التفاعلية مثل ألعاب الفيديو وأجهزة "التابلت" تظل محفزة للعقل حتى أثناء النوم.