طبيبة نفسية تقدم روشتة التعامل مع مؤيدى المرشح الآخر أمام اللجان

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

وزير البترول يترأس اجتماع جهاز تنظيم سوق الغاز لمناقشة تطوير السوق

وزير المالية يوجه بتكثيف جهود تسهيل حركة التجارة وتعزيز بيئة الاستثمار

النقل: انطلاق المرحلة الثانية من البرنامج التدريبي لتأهيل سائقي الحافلات والنقل الثقيل

أسعار الدولار اليوم السبت 20 / 9 / 2025 بالبنوك المصرية

سويلم يترأس اجتماع الجمعية العامة للشركة القابضة للري والصرف

الدينار الكويتى

159.22

158.10

الريال السعودي

12.96

12.89

الجنيه الاسترليني

65.80

65.16

اليورو

57.13

56.52

الدولار

48.65

48.51

ليلة واحدة

15.895%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

00%

الجنيه الذهب

38,650

عيار 24

5509

عيار 21

4850

عيار 18

4131

عيار 14

3236

عز

38800

المصريين

38500

الجارحي

36000

بشاي

38600

أسمنت حلوان

3470

العريش

3650

أسمنت المصرية

3350

أسمنت السويس

3350

أسمنت السويدي

3650

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

طبيبة نفسية تقدم روشتة التعامل مع مؤيدى المرشح الآخر أمام اللجان

الاثنين 26 may 2014 05:17:00 مساءً

صورة أرشيفية

غالبا ما تحدث بعض المناوشات التى تصل إلى حد الاشتباكات أمام اللجان الانتخابية، وتكون ناتجة عن الاختلاف فى الآراء والانتماءات، ويعود ذلك إلى عدم التأهيل النفسى الذى يجب أن يتعرض له الناخب قبل النزول إلى لجان الانتخابات.

تقول الدكتورة "شيماء عرفه" أخصائى الطب النفس: الثبات الانفعالى وضبط النفس، والقدرة على تقبل الآراء وسعة الصدر هى أكثر الأمور التى يجب أن يتحلى بها الناخب ويدرب نفسه عليها قبل النزول منعا للاحتكاك بمخالفيه فى الرأي، أو الداعمين للمرشح الرئاسى المنافس لمرشحهم.

متابعة: يعتبر الاستيقاظ مبكرا وتناول بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضراوات والألبان عامل كبير فى الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الهدوء، كما يفضل أن نفصل نفسنا تماما عن الأجواء السياسية قبل النزول.

مضيفة: "يجب أن لا نتورط فى أى نوع من أنواع المناقشات الخاصة بالانتخابات أو عمليات إبداء الرأى خارج اللجان، سواء كنا نتناقش مع من يؤيدون رأينا أو من يتعارضون معنا، لأن معظم هذه النوعيات من النقاشات غالبا ما تؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، ولا يغير كل من له وجهة نظر فى مرشحه أبدا، مما يجعل الإنسان أكثر قابلية على الشد العصبى من ثم يفقد تركيزه وثباته الانفعالى ويكون أكثر عرضه إلى المشاكل والمناوشات.