الرمان يساعد على حرق الدهون وقاوم مشاكلك العاطفية بتناول الموز

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي

15.71

15.61

اليورو

18.9918

18.835

الجنيه الاسترليني

21.3625

21.1125

الريال السعودي

4.1887

4.0971

الدرهم الاماراتي

4.2776

4.2275

ليلة واحدة

15.895%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

00%

الجنيه الذهب

6416

عيار 24

917

عيار 21

802

عيار 18

687

عيار14

535

عز

5355

5700

المصريين

5280

5380

الجارحي

5110

5300

بشاي

5110

5210

أسمنت حلوان

575

العريش

565

أسمنت المصرية

625

أسمنت السويس

645

أسمنت السويدي

585

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

الرمان يساعد على حرق الدهون وقاوم مشاكلك العاطفية بتناول الموز

السبت 16 augu 2014 08:21:00 صباحاً

صورة أرشيفية

تحتوى الفاكهة الطازجة على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، ومن الفوائد لفاكهة الرمان والموز يعتبر الرمان علاجًا كيماويًا طبيعيًا للسرطان، خاصة أنه يسبب موتًا طبيعيًا للخلايا السرطانية داخل الجسم دون أن تتأثر الخلايا السليمة، كذلك يساعد فى علاج سرطان الثدى والمثانة، بالإضافة إلى أنه يعمل على زيادة الأكسجين المار للجنين أثناء فترة الحمل، فهو يقى الجنين من التشوهات الوراثية، ويساعد فى تخفيف نسبة الكولسترول فى الدم، ويعتبر مقويًا لجهاز المناعة، بالإضافة إلى أنه يمنع تليف الكبد، كذلك فإن دبس الرمان يساعد على حرق الدهون وعدم اختزانها فى الجسم.

أما عن فوائد الموز فأن الموز يعتبر غذاءً متكاملاً، فهو يحتوى على البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات، والذى يعمل أيضًا على تهدئة الأعصاب، كذلك فهو يحتوى على عدد من الفيتامينات مثل "ج، أ، ب1، ب، ب6، د"، بالإضافة إلى احتوائه على حمض الترايبتوفان، الذى يساعد على النوم ويخفف من أعراض الاضطرابات العاطفية والاكتئاب.

والموز يعتبر ملينًا ومعالجًا لحموضة المعدة، فتناول موزتين كافٍ بتزويد الجسم بطاقة كافية للقيام بتمارين رياضية لمدة 90 دقيقة متواصلة، حيث يعتبر الفاكهة المفضلة للرياضيين، لما يوفره لهم من نشاط، كذلك فإن الموز يحتوى على نسبة عالية من الحديد، حيث يستخدم فى علاج الأنيميا.