اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة

الدولار
48.26
48.13
اليورو
57.13
56.96
الجنيه الاسترليني
65.92
65.73
الريال السعودى
12.87
12.80
الدينار الكويتى
158.07
157.3
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
39,680
عيار 24
5669
عيار 21
4960
عيار 18
4251
عيار 14
3307
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

السكر يساعد على التخلص من الوزن الزائد

الأربعاء 17 june 2015 03:25:00 مساءً
السكر يساعد على التخلص من الوزن الزائد
صورة أرشيفية

توصلت نتائج دراسة حديثة، أجراها بعض العلماء من جامعة «مارجريت» البريطانية، إلى نتائج مذهلة، تتعلق بدور السكريات في التخلص من الوزن الزائد.
وأشارت الدراسة إلى أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم، مع تناول واتباع حمية غذائية غنية بالسكر، تلعب دورًا كبيرًا وإيجابيًا في حرق الدهون، خلال شهرين ونصف فقط.
وأجريت تلك الدراسة على عينة قوامها 69 امرأة تعاني من السمنة، واستمرت التجربة لما يقرب من 12 أسبوعًا، وقمن باتباع نظامًا غذائيًا وتناول مواد خالية من الدهون، وسمح لهن بتناول كميات قليلة من المواد التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات.
واشترط العلماء عليهن، ممارسة رياضة المشي في الهواء الطلق بصفة دورية لمدة ساعة واحدة فقط يوميًا، وكانت النتائج التي توصلوا إليها مذهلة للغاية.
وفقدن جميع النساء اللاتي خضعن للتجربة وزنهن، وتوصل العلماء إلى أن كميات محدودة من السكر تؤثر بالإيجاب في التخلص من الوزن وحرق الدهون، على العكس تمامًا مما يُخيل لدى البعض.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية