الحبهان يقاوم السرطان والجلطات
يعتبر الحبهان من أهم التوابل التي تستخدم في الطهى، ويتمتع بطعم ورائحة مميزة في الطعام، وله العديد من الفوائد الصحية المهمة لجسم الإنسان.
وفى هذا السياق، تشير الدكتورة أمال فتحى استشارى السمنة والنحافة، أن الحبهان يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم، كالبروتينات والماء والكالسيوم والفسفور، وأهم الفيتامينات "ك، أ، ب، ج".
أهم الفوائد الصحية للحبهان، ومنها:
يساعد الأشخاص الذين يعانون من النحافة، فتناوله في الطعام يساهم في تناول المزيد من الطعام، ويخلص الجسم من السموم المتراكمة داخله، حيث إنه يعمل كمدر للبول فيطرد الأملاح الزائد والسموم.
كما يدخل في علاج للأشخاص الأكثر عرضه للشعور بالغثيان.
ويحسن أداء الجهاز الهضمى.
ويعالج الإمساك، فيعد علاج قوى له.
كما يحد من الإصابة للجلطات، ينظم نسبة الضغط ويحد من ارتفاعه.
يساعد على شعور الفرد بالراحة النفسية والراحة ويقلل من فرص الإصابة بالسرطان.
يرفع نسبة حرق الدهون في الجسم، فيخلصك من الوزن الزائد.
