بورصة
شركات
منوعات
موضة وديكور
top 10
صحافة
فضائيات
اعلان وتسويق
سينما ودراما
كاريكاتير
أخر الأخبار
المالية: صرف 5 مليارات جنيه لـ2000 شركة مصدّرة في 7 أغسطس
حملات مكثفة لإزالة التعديات والإشغالات في الشروق والسادات والعبور وبدر
البورصة المصرية تطلق مؤشر "EGX35-LV" للشركات منخفضة التقلبات بدءًا من أغسطس
قطاع البترول يسيطر على حريق بمركب حاويات في خليج السويس دون خسائر بشرية
شيري تطلق 5 طرازات جديدة دفعة واحدة في السوق المصري
أسعار اللحوم اليوم الأربعاء 30 / 7 / 2025 فى الاسواق
أسعار الدواجن والبيض اليوم الأربعاء 30 / 7 / 2025 فى الاسواق
أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 30 / 7 / 2025 في سوق العبور للجملة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 30 / 7 / 2025 بالأسواق
وزير البترول يبحث في دبي فرص التعاون مع “يونايتد إنرجي” الصينية
أحمد علي سليمان
مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
عبد الله غراب
الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
د.عادل عامر
الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
ايمن حسن سليمان
اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الأكثر قراءة
تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية وخسائر سوقية بـ14 مليار جنيه
شيري تطلق 5 طرازات جديدة دفعة واحدة في السوق المصري
قطاع البترول يسيطر على حريق بمركب حاويات في خليج السويس دون خسائر بشرية
البورصة المصرية تطلق مؤشر "EGX35-LV" للشركات منخفضة التقلبات بدءًا من أغسطس
أسعار اللحوم اليوم الأربعاء 30 / 7 / 2025 فى الاسواق
الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
4
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
الرئيسية
»»
منوعات
»»
إرسال
طباعه
"الكيوي" من أهم مصادر الحصول على فيتامين "سي"
الجمعة 11 september 2015 04:50:00 مساءً
الكيوي
ينصح خبير التغذية الفرنسى آبولين – هنرى بتناول فاكهة الكيوى فى الفترة ما بين وجبتي الغداء والعشاء لغناها بفيتامين سى وقدرتها على مكافحة الإرهاق.
وأكد الخبير غنى الكيوي أيضا بالمغنسيوم والبوتاسيوم.. مشيرا إلى أنه من المفضل تناولها قبل القيام بالنشاط الرياضي، لأنها الأمثل لإعطاء النشاط والقوة.
الأخبار ذات صلة
» السعودية تستطلع هلال شهر ذي الحجة لعام 1446 مساء الثلاثاء القادم
» زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب المكسيك
» ارتفاع جديد فى عدد ضحايا زلزال الصين 95 قتيلا و130 مصابا
» إعصار وسيول تضرب مكة المكرمة والمياه تجرف السيارات فى الشوارع
إضافة تعليق
الاسم
الاميل
التعليق
1458
كود التأكيد
التعليقات على الموضوع
لا يوجد تعليقات
الملفات التفاعيلية
تطور العلاقات الاقتصادية بين مصر وروسيا
وزير الصناعة: دعم المشروعات الصغيرة ركيزة أساسية,,,
المواطنون ينتظرون طرح شهادات الاستثمار لقناة,,,
تطور العلاقات الاقتصادية بين مصر وروسيا
قلم ثلاثى الابعاد لصناعة النماذج
انا حي بيك - علي الهلباوي & ماهر فايز
مقدمة نارية ليسري فودة عن نفاق الاعلاميين المصريين,,,
" style="text-decoration: none;line-height:40px">
بنوك
|
استثمار
|
أسواق
|
بورصة
|
شركات
|
اتصالات
|
عقارات
|
تأمين
|
سيارات
|
توظيف
|
سياحة
|
العملات والمعادن
|
اقتصاد دولي
|
بترول وطاقة
|
مزادات ومؤتمرات
|
بورصة الرياضة
|
منوعات
|
ملفات تفاعلية