4 نصائح للرجال لحماية البشرة في الشتاء

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الإسكان: أجهزة المدن الجديدة تنفذ حملات موسعة لرفع كفاءة الخدمات وتحقيق الانضباط

رئيس الوزراء يتابع الموقف المالي لهيئة للشراء الموحد وسداد مستحقات الشركات الموردة

التأمين الصحي الشامل يناقش استدامة المنظومة وضمان استمرار الخدمات

أسعار الدولار اليوم الثلاثاء 7 / 4 / 2026 فى البنوك المصرية

تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية بختام التعاملات..EGX30 ينخفض 2.04%

ريال عماني

139.4237

137.5979

دينار بحريني

141.8638

139.5238

دينار إردني

75.7910

75.0911

دينار كويتي

175.0163

166.0360

ريال قطري

14.7163

13.6982

درهم إماراتي

14.6093

14.5662

ريال سعودي

14.3009

14.2523

دولار كندي

38.7633

38.5379

فرنك سويسرى

67.6159

66.9835

ين

0.3366

0.3339

إسترليني

71.6415

70.9938

يورو

61.9719

61.5994

الدولار

54.78

54.64

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

عيار 14

4760 جنيها

عيار 18

6120 جنيها

عيار 21

7140 جنيها

عيار 24

8160 جنيها

الجنيه الذهب

57120 جنيها

أوقية الذهب

حديد الكومي

36،000 جنيه للطن

حديد الجيوشي

37،500 جنيه للطن

حديد عطية

36،000 جنيه للطن

حديد العشري

35،500 جنيه للطن

حديد الجارحي

36،500 جنيه للطن

حديد السويس للصلب

37،500 جنيه للطن

حديد المراكبي

38،000 جنيه للطن

حديد المصريين

38،000 جنيه للطن

حديد بشاي

38،500 جنيه للطن

حديد عز

39،000 جنيه للطن

الأسمنت الأبيض

5،000 جنيه للطن

الأسمنت الرمادي

4200 جنيه للطن

أسمنت جنوب الوادي

3،700 جنيه للطن

أسمنت السهم

3،700 جنيه للطن

أسمنت النصر

3،700 جنيه للطن

أسمنت مصر بني سويف

3،700 جنيه للطن

أسمنت وادي النيل

3،680 جنيه للطن

أسمنت المخصوص

3،800 جنيه للطن

أسمنت السويس

3،850 جنيه للطن

أسمنت حلوان

3،850 جنيه للطن

أسمنت السويدي

3،650 جنيه للطن

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

4 نصائح للرجال لحماية البشرة في الشتاء

الأحد 03 january 2016 07:50:00 مساءً

صورة أرشيفية

يعتبر فصل الشتاء بمثابة عدوّ البشرة لأنه يؤدّي إلى جفافها وإحمرارها وهذا ما يترافق مع مشاكل أخرى تفقدها نضارتها يضرّ البرد والصقيع بالبشرة كثيرًا، وهذا ما يقلق الرجل الذي يفضّل الحفاظ على بشرة مشرقة خصوصًا مع نهاية العام وبداية عام جديد.. فكيف تحمي بشرتك من مخاطر الصقيع؟

1-الترطيب: في فصل الشتاء ولتحمي بشرتك من مخاطر البرد والجفاف، يكون عليك ترطيبها بشكل جيّد، وإننا لا نعني بالترطيب استخدام الكريمات فقط، بل نقصد بذلك شرب كميّة وافرة من المياه واحتساء الشاي والعصير والفواكهة الطازجة التي تمنحك بشرة مرنة وهذا ما يحارب الشيخوخة.

2-الخضار والفواكهة: كما ذكرنا سابقًا، فإن الحفاظ على بشرة مرنة وحمايتها من مخاطر البرد والصقيع لا تكمن في الكريمات واتباع روتين جماليّ فقط، وإنما باتباع نظام غذائيّ يرتكز على الخضار والفواكهة النضرة والطازجة الغنيّة بالفيتامينات، فإنّ الخضار والفواكهة تضفي بريقًا على بشرتك وتمنحه الترطيب المثاليّ. استهلك كميّة وافرة من الليمون والكيوي والبرتقال.

3-كريم النهار والليل: إذا كنت ترغب في الحفاظ على بشرة نضرة وصحيّة في الشتاء وتجنّب مخاطر البرد، يكون عليك إضافة إلى اتباع حمية غذائية غنيّة بالمياه والمأكولات الطازجة، استخدام كريم الليل وكريم النهار، فمن الضروري جدًّا ترطيب بشرتك واستخدام الكريمات المغذيّة التي تمنع الجفاف والإحمرار كذلك، أحرص على ترطيب عنقك ومحيط عينيك جيّدًا لئلا يتعرّضوا إلى الجفاف والتجاعيد.

4-قناع الوجه: في فصل الشتاء ينصحك خبراء العناية بالبشرة، بتجنّب تقشير البشرة؛ لأن ذلك قد يؤدّي إلى جفافها أكثر، واستبدال تلك الخطوة بقناع الوجه المرطّب، فقناع الوجه الغنّي بالفيتامينات والكولاجين والإيلاستين يعيد النضارة والمرونة إلى بشرتك وهذا ما يبعد عنك خطر التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.