يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من آلام الجسم المختلفة التي تصيب الكثير، سواء آلام العضلات و المفاصل، آلام العظام و الظهر و الساقين، و هذا يرجع للعديد من الأسباب، لعل أهمها التقدم في العمر، أو نقص بعض الفيتامينات و المعادن التي يحتاج إليها الجسم.
بالإضافة إلى كثرة الجلوس أو الوقوف لوقت كبير قد يؤثر ذلك بالسلب على جميع عضلات و مفاصل الجسم، لذلك يجب من يجلسون لأوقات كبيرة أن يمارسون على الأقل رياضة المشي لمدة خمس دقائق على الأقل في حال أنك كنت تعمل في قيادة السيارات مثلاً، أو تجلس على مكتب لفترات طويلة.
لذلك في حالة حدوث أي من هذه العلامات عليك أخذ الحيطة جيداً، لأنها قد تسبب لك مشاكل عديدة فيما بعد، و لهذا نقدم لك مشروب طبيعي و سحري يخلصك من آلام الجسم ككل، سواء الرقبة، المفاصل، العضلات، الساقين، الظهر.
مكونات المشروب
1 – 150 جرام من جيلاتين الحلويات ( يتوافر لدى محلات العطارة أو السوبر ماركت، و محلات الحلويات )
2 – ماء بارد.
3 – عسل أبيض أو عصير طبيعي للتحلية.
طريقة التحضير
يتم خلط حوالي 5 جرام من الجيلاتين في مياه باردة، و يقلب باستمرار حتى يصبح الخليط هلامي، و من ثم تركه إلى الصباح، ثم يضاف إليه ملعقة أو ملعقتان من العسل الأبيض، أو العصير للتحلية، و يتم شربه مرة يومياً في الصباح الباكر.
يعمل هذا الشراب على تبسيط عضلات الجسم، كما أنه يساعد على تقوية المناعة و منع إصابة الجسم بأي آلام تصيب العضلات أو المفاصل، و العظام بشكل عام.