يعتبر الرمان من الفاكهة التي تحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة للصحة، وبخاصة لأمراض القلب التي يمكن الاستفادة منها خاصة في فصل الشتاء، حيث تناول الرمان بشكل مستمر، يقوم بعدة فوائد جيدة، حيث يعمل على منع الأمراض الالتهابية، ويساعد على تقليل نسبة الدهون على القلب.
وجيث تمت دراسة في 2004 تؤكد أن الرمان يساعد على كسر جمود الشرايين بسهولة، خاصة أنه يعمل على إعطاء الجسم المزيد من فيتامين C، ويمنع الترسبات في الشرايين، بجانب تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية، ويساهم في علاج الكوليسترول وتنظيمه.