اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

أحذروا من تتناول الشاي بعد اي وجبة طعام لانه يسبب سوء الهضمم

السبت 10 december 2016 12:21:00 مساءً
أحذروا من تتناول الشاي بعد اي وجبة طعام لانه يسبب سوء الهضمم
صورة ارشيفية

يعتاد المصريون على تناول الشاى فور الانتهاء من وجبة الغذاء، وهو الخطأ الذى يضر بصحتهم، وفى نفس الوقت يعتاد البعض على تناول المشروبات الغازية مع وجبات الطعام المختلفة وهو ما يزيد من مشكلة هشاشة العظام والسمنة.
 
وتحذر الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية النتائج المترتبة على هذه العادات الخاطئة، وتقول: "لا نختلف على فوائد كوب الشاى نظرا لاحتوائه على مادة الكافيين التى تساعد فى التخلص من الشعور بالتعب بالإضافة إلى العمل على تنشيط الجهاز العصبى والكلى للفرد فيساهم فى تخلصها من الأملاح الضارة فى الجسم أثناء عملية الهضم".
 
وتابعت: "لكن اختيار موعد تناول هذا الكوب هو الأمر المهم، حيث تناول الشاى بعد وجبات الطعام مباشرة يؤدى إلى سوء الهضم ويحدث اضطرابات فى المعدة، بالإضافة إلى فقدان الجسم الاستفادة من الطعام، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالأنيميا والشعور بالحموضة والضغط على شرايين المعدة، مما يؤدى إلى ألم بالمعدة، والأفضل تناول الشاى بعد ساعتين من الوجبة".
 
وأضافت الدكتورة علا محمد إلى أن المشروبات الغازية لا يوجد له فائدة سواء إذا كان تناولها بجانب الوجبات أو بعدها، فهى غنية بالسكريات التى تسبب سوء الهضم وغيرها من المشكلات والمواد الحافظة الضارة بالجسم، وعلينا التخلص من هذه العادة للحد من الأمراض والمضاعفات الناتجة عنه.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية