اعلان البنك الأهلى

بنك مصر
أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة
الدولار
47.83
47.694
اليورو
57.13
56.96
الجنيه الاسترليني
65.92
65.73
الريال السعودى
12.87
12.80
الدينار الكويتى
158.07
157.3
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
44000
عيار 24
6285
عيار 21
5500
عيار 18
4714
عيار 14
3666
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3,460
العريش
3,395
أسمنت المصرية
3,395
أسمنت السويس
3,450
أسمنت السويدي
3,650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

أحذروا من تتناول الشاي بعد اي وجبة طعام لانه يسبب سوء الهضمم
السبت 10 december 2016 12:21:00 مساءً
أحذروا من تتناول الشاي بعد اي وجبة طعام لانه يسبب سوء الهضمم
صورة ارشيفية

يعتاد المصريون على تناول الشاى فور الانتهاء من وجبة الغذاء، وهو الخطأ الذى يضر بصحتهم، وفى نفس الوقت يعتاد البعض على تناول المشروبات الغازية مع وجبات الطعام المختلفة وهو ما يزيد من مشكلة هشاشة العظام والسمنة.
 
وتحذر الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية النتائج المترتبة على هذه العادات الخاطئة، وتقول: "لا نختلف على فوائد كوب الشاى نظرا لاحتوائه على مادة الكافيين التى تساعد فى التخلص من الشعور بالتعب بالإضافة إلى العمل على تنشيط الجهاز العصبى والكلى للفرد فيساهم فى تخلصها من الأملاح الضارة فى الجسم أثناء عملية الهضم".
 
وتابعت: "لكن اختيار موعد تناول هذا الكوب هو الأمر المهم، حيث تناول الشاى بعد وجبات الطعام مباشرة يؤدى إلى سوء الهضم ويحدث اضطرابات فى المعدة، بالإضافة إلى فقدان الجسم الاستفادة من الطعام، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالأنيميا والشعور بالحموضة والضغط على شرايين المعدة، مما يؤدى إلى ألم بالمعدة، والأفضل تناول الشاى بعد ساعتين من الوجبة".
 
وأضافت الدكتورة علا محمد إلى أن المشروبات الغازية لا يوجد له فائدة سواء إذا كان تناولها بجانب الوجبات أو بعدها، فهى غنية بالسكريات التى تسبب سوء الهضم وغيرها من المشكلات والمواد الحافظة الضارة بالجسم، وعلينا التخلص من هذه العادة للحد من الأمراض والمضاعفات الناتجة عنه.

إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد

التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية