6 أطعمة ينصح بتناولها بعد الإصابة بالتسمم الغذائى

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

وزيرة الإسكان تتابع موقف تنفيذ المشروعات بعدد من المدن الجديدة بالصعيد

وزير الزراعة يلتقي لجنة الزراعة والري بمجلس الشيوخ لتعزيز التعاون المشترك

برئاسة كريم بدوي.. اللجنة العليا تتابع استعدادات "إيجبس 2026"

أسعار الدولار اليوم الأربعاء 18 / 2 / 2026 فى البنوك المصرية

وزير النقل يتفقد ورش الهيئة القومية لسكك حديد مصر لمتابعة جاهزية الجرارات والقطارات

الريال القطري

12.98

12.91

الدرهم الإماراتي

12.8942

12.8556

الدولار

47.34

47.24

اليورو

55.24

54.07

الجنيه الاسترليني

63.5541

63.3519

الريال السعودى

12.64

12.60

الدينار الكويتى

154.7

152.1

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

52200

عيار 24

7400

عيار 21

6525

عيار 18

5593

عيار 14

4350

حديد المصريين

38,000

حديد بشاي

38,40

حديد عز

34,800

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

6 أطعمة ينصح بتناولها بعد الإصابة بالتسمم الغذائى

الثلاثاء 13 december 2016 03:36:00 مساءً

صورة أرشيفية

خاص الخبر الاقتصادى

إليكم بعض الأطعمة التى ينصح بتناولها بعد الإصابة بالتسمم الغذائى ومنها:

1. السوائل

القىء والإسهال الذى يحدث بسبب التسمم الغذائى لا يسبب فقط الضعف ولكنه يستنزف السوائل من الجسم لذلك ينصح أطباء التغذية بالإكثار من السوائل بعد الإصابة بالتسمم لتعويض ما فقده الجسم.

2. الفواكه

تتكون الفاكهة من الكربوهيدرات المعقدة والسكريات الطبيعية التى توفر الطاقة للجسم، كما أنها تساعد على تهدئة المعدة لذلك ينصح الأطباء بتناول الفواكه بعد التسمم الغذائى خاصة الموز.

3. الأرز الأبيض

يحتوى الأرز الأبيض على الألياف والحبوب الصحية فقد أثبتت الدراسات أنه له تأثير فعال على تهدئة المعدة بشكل كبير.

4. الزنجبيل

الزنجبيل يخفف اضطرابات المعدة كما أنه يخفف من آثار التسمم الغذائى.

5. العسل

العسل هو مضاد قوى للفطريات كما أن الدراسات أثبتت أنه يخفف من آثار التسمم الغذائى، كما أنه يعالج عسر الهضم التى تحدث بسبب وجود الجراثيم فى المعدة.

6. الليمون

يتمتع الليمون بالكثير من الخصائص الصحية فهو مضاد للجراثيم ويحارب الالتهابات، ومضاد للفيروسات. كما أنه يقتل البكتيريا التى تتسبب فى حدوث التسمم الغذائى.