كشف باحثون امريكيون أن النساء اللائى يشربن اربعة اكواب من القهوة يوميا، يعتبرن أقل عرضة بنسبة 20% لحالات الاكتئاب مقارنة بالنساء اللائى نادرا ما يشربن القهوة.

ويعتبر الكافين من أكثر المنبهات استخداما للنظام العصبى المركزى للانسان فى العالم ويمثل استهلاك القهوة نحو 80% من استخدام الكافين.

وقال "البيرتو أسشيريو" بكلية هارفرد للصحة العامة، إن شرب القهوة يعطى طاقة للانسان وهذا التأثير قصير الأجل لها هو ما يدفع باستهلاك الكافين.

وقام أسشيريو هو وفريقه باجراء الدراسة على 50 ألف ممرضة يبلغ متوسط اعمارهن 63 عاما ولم تكن ولا واحدة مصابة بالاكتئاب عند اجراء الدراسة.

وقام فريق أسشيريو بقياس استهلاك القهوة معتمدين على بيانات للنساء لمدة 14 عاما منذ عام 1974 وبعد ذلك قاموا بتصنيفهن وفقا لكمية القهوة التى يشربنها وتتبعوهن بعد ذلك لمدة 10 اعوام أخرى.

وأضاف: "وجدنا أن النساء اللائى يقبلن على شراء أربعة اكواب أو أكثر من القهوة أقل عرضة لخطر الاكتئاب من الذين نادرا ما يقمن بشربها".

وركز الفريق البحثى على القهوة ولكنهم وجدوا نتائج مشابهة عندما نظروا الى الاستهلاك الكلى للكافين ومنها الشوكولاتة والمشروبات التى تحتوى على الكافين.

وأوضح أنه كانت توجد دراسات قليلة ركزت على التأثيرات طويلة الأجل لاستهلاك القهوة، حيث وجدت دراسة صغيرة فى فنلندا أن الرجال الذين يشربون الكثير من القهوة كانوا أقل عرضة للانتحار.

وأظهرت دراسة أسشيريو أن شرب المزيد من القهوة قد يكون وقائيا ضد مرض باركنسون بالنسبة للرجال والسيدات، مضيفا أنه من غير الواضح كيف يمكن ان تكون القهوة مضادة للاكتئاب ولكن فى نفس الوقت يوجد بعض الملاحظات.

وأكد أنه لابد من اجراء المزيد من الدراسات لاظهار اذا ما كان يمكن استخدام القهوة لتجنب الاكتئاب، وفقا لوكالة "رويترز".