اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

نصائح للوقاية من أمراض البرد والإنفلونزا مع تقلبات الطقس

الأربعاء 06 february 2019 11:21:00 صباحاً
نصائح للوقاية من أمراض البرد والإنفلونزا مع تقلبات الطقس
صورة ارشيفية

تتعرض البلاد هذه الأيام لحالة من تقلبات الطقس، فتارة نجد انخفاضا كبيرا فى درجات الحرارة وتارة أخرى نلاحظ ارتفاعا مفاجئا فى درجات الحرارة، فضلا عن سقوط الأمطار، وكل هذا يمكن أن يعرضنا لمشاكل صحية كبيرة.
 
وعرض موقع "webmed" أهم طرق الوقاية من نزلات البرد والمشاكل الصحية.
 
- إغلاق النوافذ جيدا حتى لا تتسرب الأتربة للمنزل.
 
- عدم الخروج من المنزل إلا فى حالة الضرورة القصوى.
 
- الابتعاد عن التخفيف المفاجئ للملابس خلال اليوم الحار.
 
- كثرة تناول الماء والسوائل خلال اليوم الحار لتجنب الأمراض.
 
- الاهتمام بالتغذية الصحيحة مع الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة خاصة التي تحتوي على فيتامين "سى".
 
كما ذكر موقع "cbs42" أن أهم الطرق الفعالة للوقاية من الأمراض، خاصة فى مثل هذا الوقت، هى الاهتمام بالنظافة وغسل الأيدي كثيرا، والحصول على لقاح الإنفلونزا.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية