اعلان البنك الأهلى

بنك مصر
أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة
الدينار الكويتى
159.22
158.10
الريال السعودي
12.96
12.89
الجنيه الاسترليني
65.80
65.16
اليورو
57.13
56.52
الدولار
48.65
48.51
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
38,650
عيار 24
5509
عيار 21
4850
عيار 18
4131
عيار 14
3236
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

"فن العادات وتغيير السلوك".. ورشة عمل لخلق سلوكيات مثالية
السبت 14 june 2014 11:45:00 صباحاً
ورشة "فن العادات وتغيير السلوك"

هل فكرت يومًا أنه بأمكانك أن تتعلم سلوكيات جيدة وتخلق عادات مثالية فى أسلوب حياتك فى يوم واحد؟.. خلال ورشة عمل صغيرة لا تتعدى مدتها الخمس ساعات.
يقول أحمد عامر، مدرب تغير وتحسين سلوك: "يظن البعض أن تغيير سلوكياته الخاطئة مستحيلاً، خاصة كلما كان أكبر سنًا، ولكن بمجرد فهمنا لطبيعة نفسيتنا المعقدة، وتحليل سلوكنا البشرى، سنتمكن من خلق عادات مثالية تحل محل الخاطئة، وأيضًا نتمسك بها، هذه ببساطة الوصفة الخاصة بكل شخصية التى نستطيع من خلالها تعديل سلوكنا، ومن المهم كذلك تحديد الهدف بدقة، وأن يكون التغيير صغيرًا، حتى نستطيع أن ننجز منه يوميًا جزءًا بالتدريج، وبذلك نهزم "سيكولوجية"المخ، التى تفضل الديمومة، وترفض التغيير المفاجئ، ولكن بإدخال عادات صغيرة لن يرفضها المخ، إلى أن تثبت وتتحول إلى سلوك ونظام حياة، وهذا ما أقدمه فى ورشة عمل "فن العادات وتغيير السلوك".
ويضيف، "ربما يكون تخصصى غريبًا بعض الشىء أو غير متعارف عليه فى مصر، ولكن بعد تخرجى من الجامعة الأمريكية حصلت على دبلومة فى "كيفية تغيير السلوك"، مع التركيز على تحسين العادات، ومن سنة حصلت على شهادة معتمدة فى هذا المجال".

إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد

التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية