اعلان البنك الأهلى

بنك مصر
أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة
الدينار الكويتى
159.22
158.10
الريال السعودي
12.96
12.89
الجنيه الاسترليني
65.80
65.16
اليورو
57.13
56.52
الدولار
48.65
48.51
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
38,650
عيار 24
5509
عيار 21
4850
عيار 18
4131
عيار 14
3236
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

دراسة: طريقة تقديم الطعام تؤثر على مقدار ما نتناوله
السبت 14 june 2014 12:08:00 مساءً
دراسة: طريقة تقديم الطعام تؤثر على مقدار ما نتناوله
صورة أرشيفية

كشفت دراسة جديدة أن الطريقة التى يقدم بها الطعام لنا لها تأثير كبير على مقدار ما نتناوله منه.
وأشارت الدراسة التى أجرتها جامعة كورنيل الأمريكية إلى أنه من الأفضل تخزين الحلويات والوجبات الخفيفة داخل برطمان غير شفاف إذا كنت تتطلع لانقاص وزنك، فقد أظهر استطلاع أجرى فى إطار الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة كالشيكولاتة مثلا من برطمان شفاف يستهلكون كميات أكبر وأسرع بنسبة تصل إلى 46% مقارنة بالبرطمانات غير الشفافة.
وأوضح الباحثون ، وفقا لصحيفة ديلى ميل البريطانية، أن الشفافية ليست فقط ما يمكن أن يخدع المخ ليزيد شعور الإنسان بالجوع، بل يمكن أن يلعب حجم ولون الطبق أيضا هذا الدور.
ووفقا للدراسة، يتناول الأشخاص طعاما أكثر بمقدار 22% عند استخدام طبق بحجم 12 إنشا مقارنة باستخدام أطباق بحجم 10 إنشات.
كما ينصح الباحثون أيضا بتقديم الطعام فى أطباق حمراء وليست بيضاء إذا كان الإنسان يهتم بالتحكم فى حصة الطعام التى يتناولها، حيث أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا كمية من المكرونة فى طبق أبيض استهلكوا حصة طعام أكبر بـ22% مقارنة بالذين تناولوها فى طبق أحمر.
تأتى هذه الدراسة بعد أن اظهر استطلاع أجرته منظمة "جالوب" لاستطلاعات الرأى أن 55% من الأمريكيين لا يعتقدون بأنهم يعانون من وزن زائد ولا يبذلون أى جهد لإنقاص أوزانهم رغم تصنيف ثلثيهم كأشخاص يعانون من الوزن الزائد أو السمنة.

إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد

التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية