اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة

الدينار الكويتى
159.22
158.10
الريال السعودي
12.96
12.89
الجنيه الاسترليني
65.80
65.16
اليورو
57.13
56.52
الدولار
48.65
48.51
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
38,650
عيار 24
5509
عيار 21
4850
عيار 18
4131
عيار 14
3236
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

نشاط الغدة الدرقية يسبب بالنحافة الزائدة.. والحل فى العسل واللبن

الأحد 03 augu 2014 09:18:00 مساءً
نشاط الغدة الدرقية يسبب بالنحافة الزائدة.. والحل فى العسل واللبن
صورة أرشيفية

ماذا تفعلين إذا كنتِ تعانين من نقص الوزن بشكل مبالغ فيه، أو كان جسمك لا يتناسب مع سنك الحقيقى؟.
هذه المشكلة التى تؤرق الكثيرين يتحدث عنها دكتور أحمد بيبرس استشارى التغذية، مؤكدا أن هذا الأمر قد يسبب الانزعاج لعدد من مرضى النحافة الشديدة ويؤرقهم بشكل كبير، وهو ما يجب معه التوجه للطبيب لمعرفة السبب الحقيقى للنحافة فقد يكون الأمر متعلق بطبيعة وراثية تجعل الجسم غير متقبل لزيادة الوزن.
ويؤكد أن النحافة ربما تكون متعلقة بعدم تناول الكمية الكافية من الطعام والإكثار من التمارين الرياضية بشكل زائد عن الحد يجعل الجسم غير متقبل للزيادة فى الوزن، بجانب عدم الاعتناء بنوعية الطعام الذى يتم الحصول عليه فالإكثار من تناول أكلات التيك أواى يجعل الجسم يحصل على كميات كبيرة من الطعام عديمة الفائدة الصحية بالنسبة له. 
ولعلاج النحافة الزائدة كما يوضح د بيبرس لابد من التأكد من أن الغدة الدرقية لا تعانى من الفرط الشديد فى النشاط، مع حساب الطول الخاص بالجسم للسعى للوصول للوزن المثالى الخاص به مع ضرورة الحصول على وجبات تحتوى على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والبروتين، والإكثار من تناول السلاطات التى تمد الجسم بكافة العناصر الغذائية، وتناول العصير الفريش الذى يحتوى على الفيتامينات الهامة بالجسم، وتناول العسل واللبن فهما عنصران هامان للتغلب على النحافة. 


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية