الرمان يساعد على حرق الدهون وقاوم مشاكلك العاطفية بتناول الموز

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدينار الكويتى

159.22

158.10

الريال السعودي

12.96

12.89

الجنيه الاسترليني

65.80

65.16

اليورو

57.13

56.52

الدولار

48.65

48.51

ليلة واحدة

15.895%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

00%

الجنيه الذهب

38,650

عيار 24

5509

عيار 21

4850

عيار 18

4131

عيار 14

3236

عز

38800

المصريين

38500

الجارحي

36000

بشاي

38600

أسمنت حلوان

3470

العريش

3650

أسمنت المصرية

3350

أسمنت السويس

3350

أسمنت السويدي

3650

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

الرمان يساعد على حرق الدهون وقاوم مشاكلك العاطفية بتناول الموز

السبت 16 augu 2014 08:21:00 صباحاً

صورة أرشيفية

تحتوى الفاكهة الطازجة على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، ومن الفوائد لفاكهة الرمان والموز يعتبر الرمان علاجًا كيماويًا طبيعيًا للسرطان، خاصة أنه يسبب موتًا طبيعيًا للخلايا السرطانية داخل الجسم دون أن تتأثر الخلايا السليمة، كذلك يساعد فى علاج سرطان الثدى والمثانة، بالإضافة إلى أنه يعمل على زيادة الأكسجين المار للجنين أثناء فترة الحمل، فهو يقى الجنين من التشوهات الوراثية، ويساعد فى تخفيف نسبة الكولسترول فى الدم، ويعتبر مقويًا لجهاز المناعة، بالإضافة إلى أنه يمنع تليف الكبد، كذلك فإن دبس الرمان يساعد على حرق الدهون وعدم اختزانها فى الجسم.

أما عن فوائد الموز فأن الموز يعتبر غذاءً متكاملاً، فهو يحتوى على البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات، والذى يعمل أيضًا على تهدئة الأعصاب، كذلك فهو يحتوى على عدد من الفيتامينات مثل "ج، أ، ب1، ب، ب6، د"، بالإضافة إلى احتوائه على حمض الترايبتوفان، الذى يساعد على النوم ويخفف من أعراض الاضطرابات العاطفية والاكتئاب.

والموز يعتبر ملينًا ومعالجًا لحموضة المعدة، فتناول موزتين كافٍ بتزويد الجسم بطاقة كافية للقيام بتمارين رياضية لمدة 90 دقيقة متواصلة، حيث يعتبر الفاكهة المفضلة للرياضيين، لما يوفره لهم من نشاط، كذلك فإن الموز يحتوى على نسبة عالية من الحديد، حيث يستخدم فى علاج الأنيميا.