"السلام الداخلى" أبسط الطرق للتخلص من الطاقة السلبية المحيطة بالإنسان

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

وزير قطاع الأعمال: الإدارة الفعالة للأصول أولوية استراتيجية لتعظيم العوائد الاقتصادية

أسعار الذهب اليوم الاحد 14/ 9 / 2025 في مصر

ارتفاع مؤشرات البورصة بختام تعاملات اليوم.. ورأس المال يربح 21 مليار جنيه

أسعار اللحوم اليوم الأحد 14 / 9 / 2025 فى الاسواق

وفد اقتصادي من أبوظبي يزور ألمانيا لتعزيز الشراكات التجارية والاستثمارية

الدينار الكويتى

159.22

158.10

الريال السعودي

12.96

12.89

الجنيه الاسترليني

65.80

65.16

اليورو

57.13

56.52

الدولار

48.65

48.51

ليلة واحدة

15.895%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

00%

الجنيه الذهب

38,650

عيار 24

5509

عيار 21

4850

عيار 18

4131

عيار 14

3236

عز

38800

المصريين

38500

الجارحي

36000

بشاي

38600

أسمنت حلوان

3470

العريش

3650

أسمنت المصرية

3350

أسمنت السويس

3350

أسمنت السويدي

3650

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

"السلام الداخلى" أبسط الطرق للتخلص من الطاقة السلبية المحيطة بالإنسان

الثلاثاء 13 january 2015 03:12:00 صباحاً

صورة ارشيفية

يتعرض الإنسان فى حياته اليومية لأنواع مختلفة من الضغوط النفسية التى تولد بداخله "الغضب"، وهو الأمر الذى يسعى الإنسان إلى كبته بداخله بدعوى التسامح.

تقول خبيرة العلاج بالطاقة الحيوية "خديجة مصطفى كامل" إن تغلغل هذه الطاقة المتكرر داخل الإنسان بمرور الوقت يكوِّن طاقة سلبية كبيرة، الأمر الذى يجعل الجسم المادى للإنسان يرفض تحملها فتظهر فى شكل أمراض تتفاوت فى درجاتها.

وأضافت أن هذه النتائج تكون نابعة عن عدم فهم الإنسان لمفهوم التسامح بشكل صحيح، فالجميع يسمع عنه دون أن يفهم المعنى الحقيقى له، والطريقة الصحيحة لتطبيقه التى ستؤدى بالإنسان للحصول على السلام الداخلى والراحة النفسية والتخلص من الكثير من الأمراض النفسية والبدنية، حيث يقوم جوهر التسامح على تحرر الإنسان من المشاعر السلبية بمعنى أن يسامح الإنسان لأجل ذاته فى المقام الأول، كذلك يمكن للإنسان أن يدرك مجموعة من الأشياء وهى :

* على الإنسان أن يعى أولا أن أهم شخص بحاجة إلى أن يسامحه هو ذاته، بدلا من إهمال احتياجاتها أو كبت رغباتها.

* على الإنسان أن يحرص على الجلوس فى مكان هادئ وإغماض العينين ومخاطبة الذات والاعتذار لها.

* يجب أن يعى الإنسان للأفكار أو الطريقة التى يرى بها نفسه، وأن يحاول استبدال الأفكار السلبية عن نفسه بأخرى إيجابية،وسيلاحظ الإنسان أنه مع مرور الوقت أن الكثير من الأفكار عن ذاته تحولت وسوف ينتابه السلام الداخلى.

*يجب أن يحرص الإنسان على تذكر المواقف والأشخاص الذين سببوا له الغضب، ثم يسامحهم بكامل إرادته.