اعلان البنك الأهلى

بنك مصر
أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة
الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

دراسة: النساء أكثر عرضة للصداع من الرجال
الأربعاء 27 may 2015 06:13:00 مساءً
دراسة: النساء أكثر عرضة للصداع من الرجال
صورة أرشيفية

قالت دراسة علمية حديثة أن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بصداع طويل الأمد، فـ18% منهنّ يعاني الصداع من وقتٍ إلى آخر، مقارنةً بـ6% فقط من الرجال، ويعود ذلك إلى اختلاف الهرمونات بين الجنسَين، وِفق ما يؤكد العلماء لموقع Mind Body Green.
وفي ما يلي الخطوات البسيطة المكافحة الصداع في حال لم يتوافر أي دواء شافٍ:
1- التدليك هو خطوة مساهِمة في التخفيف من آلام الصداع، إذ يُنصَح بتدليك الرقبة والكتفَين والجبين.
2- تناول أطعمة محتوية على الماغنيزيوم، مِثل السمك والفاصولياء والأفوكادو والموز والشوكولاتة الداكنة.
3- اشرب الكثير من المياه، ولا تلجأ إلى القهوة أو الشاي لمعالجة الصداع.
4- مارس اليوغا إذا ممكن، فوضعياتها مريحة للدماغ، خصوصاً:

إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد

التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية