اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي
15.71
15.61
اليورو
18.9918
18.835
الجنيه الاسترليني
21.3625
21.1125
الريال السعودي
4.1887
4.0971
الدرهم الاماراتي
4.2776
4.2275
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
6416
عيار 24
917
عيار 21
802
عيار 18
687
عيار14
535
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
5355
5700
المصريين
5280
5380
الجارحي
5110
5300
بشاي
5110
5210
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
575
العريش
565
أسمنت المصرية
625
أسمنت السويس
645
أسمنت السويدي
585
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

دراسة: النوم أقل من 7 ساعات يجعل الفرد أقل إنتاجًا في عمله

الأربعاء 27 may 2015 06:26:00 مساءً
دراسة: النوم أقل من 7 ساعات يجعل الفرد أقل إنتاجًا في عمله
صورة أرشيفية

كشفت دراسة أن النوم لسبع ساعات يجعل الفرد في أفضل حالاته في العمل، وأن حجم التدخين والشراب والطعام لا يؤثر على العمل.
فبحسب الدراسة، التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وشملت أكثر من 21 ألف موظف بالمملكة المتحدة، وأجراها باحثون من جامعة كامبريدج وراند يوروب، فإن هؤلاء الذين ينامون لست ساعات أو أقل هم أقل إنتاجًا، بشكل ملحوظ، مقارنة بمن ينامون لسبع أو ثمانٍ ساعات.
وأوضحت أن الموظفين الذين يعانون من قلق لأسباب مادية أو مشكلات في الصحة العقلية أو مشكلات في العضلات والعظام، ينتجون بشكل أقل، فضلاً عن هؤلاء الذين لا يمارسون الرياضة.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية