اعلان البنك الأهلى

بنك مصر

أخر الأخبار
البنك الزراعي المصري
بنك القاهرة
 
  أحمد علي سليمان
  مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله
  عبد الله غراب
  الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز
  د.عادل عامر
  الاموال الساخنة في مواجهة الدولة
  ايمن حسن سليمان
  اتفاقية تبادل العملات مع الصين
الخدمة الاخبارية

الأكثر قراءة

الدينار الكويتى
159.22
158.10
الريال السعودي
12.96
12.89
الجنيه الاسترليني
65.80
65.16
اليورو
57.13
56.52
الدولار
48.65
48.51
أسواق الفوركس
ليلة واحدة
15.895%
أقل من اسبوع
15.900%
أسبوع
15.977%
أقل من شهر
00%
الجنيه الذهب
38,650
عيار 24
5509
عيار 21
4850
عيار 18
4131
عيار 14
3236
اجندة المعارض والمؤتمرات
عز
38800
المصريين
38500
الجارحي
36000
بشاي
38600
فرص تصديرية
أسمنت حلوان
3470
العريش
3650
أسمنت المصرية
3350
أسمنت السويس
3350
أسمنت السويدي
3650
هل قرار وقف استيراد الغاز المسال من الخارج في صالح المواطن أم لا؟
نعم
لا
لا أهتم
 
إرسال طباعه

دراسة: النوم أقل من 7 ساعات يجعل الفرد أقل إنتاجًا في عمله

الأربعاء 27 may 2015 06:26:00 مساءً
دراسة: النوم أقل من 7 ساعات يجعل الفرد أقل إنتاجًا في عمله
صورة أرشيفية

كشفت دراسة أن النوم لسبع ساعات يجعل الفرد في أفضل حالاته في العمل، وأن حجم التدخين والشراب والطعام لا يؤثر على العمل.
فبحسب الدراسة، التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وشملت أكثر من 21 ألف موظف بالمملكة المتحدة، وأجراها باحثون من جامعة كامبريدج وراند يوروب، فإن هؤلاء الذين ينامون لست ساعات أو أقل هم أقل إنتاجًا، بشكل ملحوظ، مقارنة بمن ينامون لسبع أو ثمانٍ ساعات.
وأوضحت أن الموظفين الذين يعانون من قلق لأسباب مادية أو مشكلات في الصحة العقلية أو مشكلات في العضلات والعظام، ينتجون بشكل أقل، فضلاً عن هؤلاء الذين لا يمارسون الرياضة.


إضافة تعليق

 الاسم
 الاميل
 التعليق
1458  كود التأكيد


التعليقات على الموضوع

لا يوجد تعليقات

   " style="text-decoration: none;line-height:40px"> بنوك   |   استثمار   |   أسواق   |   بورصة   |   شركات   |   اتصالات   |   عقارات   |   تأمين   |   سيارات   |   توظيف   |   سياحة   |   العملات والمعادن   |   اقتصاد دولي   |   بترول وطاقة   |   مزادات ومؤتمرات   |   بورصة الرياضة   |   منوعات   |   ملفات تفاعلية