فوائد الفجل المذهلة خصوصا لتخسيس دهون منطقة البطن

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

أسعار الدولار اليوم الاثنين 1 / 12 / 2025 فى البنوك المصرية

أسعار السمك والجمبري اليوم الاثنين 1 / 12 / 2025 في سوق العبور

وزير العمل يبحث مع eFinance إطلاق منظومة رقمية حديثة لتطوير خدمات الوزارة

محطة SCAT تدفع المنطقة الاقتصادية نحو مركزية إقليمية في تجارة السيارات

المشاط وفنجري يشهدان حفل تكريم القضاة خريجي برنامج «قيادة التغيير» بالجامعة الأمريكية

الدولار

47.83

47.694

اليورو

57.13

56.96

الجنيه الاسترليني

65.92

65.73

الريال السعودى

12.87

12.80

الدينار الكويتى

158.07

157.3

ليلة واحدة

21.00%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

17%

الجنيه الذهب

43760

عيار 24

6251

عيار 21

5470

عيار 18

4688

عيار 14

3646

حديد الكومي

36,000

حديد العشري

36,200

مصر ستيل

37,500

بيانكو

36,500

حديد الجيوشي

37,000

حديد المراكبي

37,500

حديد عطية

38,500

أسمنت رمادي

4095.1

أسمنت السويدي

3,650

أسمنت السويس

3,450

أسمنت حلوان

3,460

أسمنت المخصوص

3,440

أسمنت المعلم

3,350

أسمنت السهم

3,390

أسمنت الفهد

3,340

أسمنت وادي النيل

3,350

أسمنت مصر بني سويف

3,395

أسمنت المصرية

3,395

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

فوائد الفجل المذهلة خصوصا لتخسيس دهون منطقة البطن

الجمعة 27 may 2016 12:07:00 صباحاً

صورة أرشيفية

الفجل له العديد من الفوائد و خصوصا لتخسيس منطقة دهون البطن، و لكن يستخدمه المصريين بطريقة خاطئة، حيث أنهم يقومون بعمله على هيئة مخلل، و يستخدمون الملح الكثير، و هو ما يضاعف المشكلة، و لكن سوف نقول لك اليوم على أفضل طريقة من أجل التخسيس نهائيا، باستخدام الفجل، و هناك طريقتان لذلك.

الفجل

مكونات مشروب الفجل كالآتي :

3 ثمرات فجل كبيرة.

3 ثمرات ليمون.

3 ملاعق عسل كبيرة.

طريقة التحضير :

في البداية يجب تنظيف جميع المكونات خصوصا الليمون، حيث يجب نقعه في الماء مدة 10 دقائق، مع وضع بضع قطرات خل.

نقوم بتقطيع الفجل، و وضعه داخل الخلاط الكهربائي.

بعد ذلك نقطع الليمون شرائح دون تقشيره، ونضعه داخل الخلاط.

في النهاية نضع العسل.

و سوف نجد في النهاية وجود خليط الفجل و يجب وضعه داخل زجاجة، و حفظة داخل الثلاجة، و كل ما علينا هو أخذ ملعقة كبيرة من ذلك العصير مرتين في الأسبوع لمدة 3 أسابيع، أو تحضيره كعصير فهو مفيد أكثر، و يجعلك تخسر الوزن أسرع، حيث يعمل ذلك المشروب على تنشيط منطقة البطن، و حرق الدهون.