صحيفة إيطالية: بداية اليوم الدراسى مبكرًا يضر الطلاب

- بورصة
- شركات

أخر الأخبار

أحمد علي سليمان

مكانة الشهادة ومنازل الشهداء عند الله

عبد الله غراب

الحراك الرياضى وخالد عبد العزيز

د.عادل عامر

الاموال الساخنة في مواجهة الدولة

ايمن حسن سليمان

اتفاقية تبادل العملات مع الصين

الأكثر قراءة

الدولار الأمريكي

15.71

15.61

اليورو

18.9918

18.835

الجنيه الاسترليني

21.3625

21.1125

الريال السعودي

4.1887

4.0971

الدرهم الاماراتي

4.2776

4.2275

ليلة واحدة

15.895%

أقل من اسبوع

15.900%

أسبوع

15.977%

أقل من شهر

00%

الجنيه الذهب

6416

عيار 24

917

عيار 21

802

عيار 18

687

عيار14

535

عز

5355

5700

المصريين

5280

5380

الجارحي

5110

5300

بشاي

5110

5210

أسمنت حلوان

575

العريش

565

أسمنت المصرية

625

أسمنت السويس

645

أسمنت السويدي

585

الرئيسية »» منوعات »»

إرسال

طباعه

صحيفة إيطالية: بداية اليوم الدراسى مبكرًا يضر الطلاب

الأربعاء 07 october 2015 03:27:00 مساءً

صورة أرشيفية

ذكرت صحيفة «لا ستمبا» الإيطالية أن بداية اليوم الدراسى في وقت مبكر له أضرار عديدة لأن الطلاب لا يحصلون على قسط كاف من النوم مما يؤثر سلبًا على قدرتهم الاستيعابية ويجعلهم أقل ذكاء، وطالبت الصحيفة بتأخير جرس المدرسة إلى العاشرة صباحًا بدلًا من الثامنة.

وأجرت الصحيفة الإيطالية حوارًا مع الخبير "ليبوريو بارينو"، مدير مركز النوم بمستشفى جامعة بارما، رئيس الرابطة الإيطالية لطب النوم، لمعرفة تأثير عدد ساعات النوم على مستوى الطلاب في المدارس.

وأكد الخبير بارينو أن استيقاظ الطلبة مبكرًا وعدم الحصول على كفايتهم من النوم له أضرار على الأداء الدراسى والتحصيل العلمى وأيضًا على المستوى النفسى، حيث يتحول الطالب إلى شخص حزين ومنطوى ومضطرب المزاج.

وأضاف بارينو أن الطلاب وخصوصا في سن المراهقة يحتاجون إلى النوم لساعات أطول ليتمتعوا بحالة جسمانية وعقلية جيدة وعلى المجتمع احترام الساعة البيولوجية لجسم المراهقين، والتي تتأخر قليلًا عن البالغين.

وأوضح الخبير الإيطالى ليبوريو بارينو أن ستايل الحياة اليومية لكثير من المراهقين في العصر الحالى يدفعهم إلى النوم في ساعات متأخرة من الليل والمجتمع يتحمل جزءا من المسئولية في ذلك فمثلًا يستمر عرض برامج التليفزيون الأعلى مشاهدة إلى أوقات متأخرة إضافة إلى الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعى التي تستهلك وقت المراهقين، وبالتالى لا يحصل الطلاب على كفايتهم من النوم، وهذا يجعل الكثيرين يشعرون بتثاقل في الصباح، وطالب بارينو المدارس بمحاولة التكيُف مع أسلوب الحياة الآنية ومساعدة الطلاب على النوم لساعات أطول.